AMP聯盟行銷大師班

職業倦怠!轉換跑道?用興趣下班賺錢

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職業倦怠、想轉換跑道 ? 時間久了,燃燒對工作的熱情。在別人底下工作,遇上觀念想法不同,卻又不能改變什麼,真的特別沮喪,只能無語問蒼天,有苦說不出,為了錢,最後只能往肚裡吞,你是否有這樣的感受?

是不是出現職業倦怠?還是一時情緒低潮? 先讓你了解職業倦怠,幫你整理狀態再分享

不用轉換跑道

可以維持主業,靠下班時間賺進百萬的副業。

 

是否有職業倦怠

#職業倦怠是什麼?

職業倦怠,又稱「工作倦怠」「職業疲潰」,英文是「Job burnout」。

包含以下三者,會讓你降低職業效率。

  • 衰竭(exhaustion)
  1. 理資源的損耗
  2. 缺乏激情和動力
  3. 精力耗竭
  • 負面情緒、沮喪(negative emotion)
  • 怠慢(cynicism)

更為精確地定義,「倦怠是一種由長期的過度的壓力導致的情緒、精神和身體的疲勞狀態」

以上內容參考「維基百科」,想看更多資訊請點我

 

#出現職業倦怠的原因?

Maslach和Leiter於1997年提出了「職業倦怠的工作匹配理論」。造成職業倦怠的原因,分為以下六個面向

包括:

  • 工作負荷量:如超時工作。
  • 控制:對所需的資源無法掌握且有控制權,或地位上沒有足夠的權威。
  • 報酬:可能薪水的報酬率沒有很高。
  • 社交:同事之間關係處不好、大家向心力不足。
  • 公平:包含工作量、薪水、評價、升遷的不公平。
  • 價值觀衝突:員工和周圍的同事或上司價值觀不一致。

了解職業倦怠的原因後,透過以上列點進行自我檢視,評估是否出現職業倦怠的徵兆,在對症下藥改善問題,我們大部分的時間都與工作相處,情緒不好接連影響工作效率,記得好好檢視及關心自己的情緒。

以上資訊參考百度百科,想看更多請點我

 

跳脫職場困境的思維

3種方法跳出職場困境的思維

#上位者思維:從更高的角度發現自己的盲點

人都有盲點,覺得自己身上某個能力或條件應該優於平均水平,有時我們會以自己的角度看事情,去思考,主管為什麼不重用我?有時應該反過來思考,主管為什麼應該重用你?一個好主管會樂見身邊有能力的幹部,可以為他創造更多產值。

總結:

或許工作上還有一些盲點需要突破,才有機會承擔更大責任。

 

#談判者思維:累積足夠的籌碼在去要更多的資源

能把主管交代的事情做好是個好部屬如果能把主管沒有交待的事也做好,才是個不可或缺的部屬把你的能力超出主管預期,成為讓主管依賴的人,也就有談判籌碼的資格。

總結:

成為主管依賴的人,當一個畫布,可以掌控大小尺寸的人。

決定油畫是如何呈現的是畫畫的人

但永遠是畫布在決定這幅作品的大小尺

 

#投資者思維:投入時間精力到更自由的環境,挑戰自己的潛能

  • 找相同類型的新創公司:

前面兩點為公司做出努力改變後,還是得不到青睞,甚至有了委屈,可以到相同類型的新創公司,或許薪水可能不比大間穩定來的好,但升遷機會大、工作面向多,擁有的技能累積的經驗也相對來得多。

  • 為自己做事:

可以自己安排時間,發想創意,嘗試新挑戰,沒有舞台就自己搭建舞台,但機會風險相對來的多,建議,可以在執行主業的額外時間,為自己的事業規劃、學習建立基礎,等待時機一到,舞台就是你的。想要得到舞台,過程有所犧牲,比別人辛苦。

總結:

大公司穩定、人員變動機會小,可以嘗試到新創公司發展更多可能。另一個方法,打造自己的事業,利用額外時間學習籌備,擁有自己舞台。

更多內容請看下方影片:

想換工作?!3種跳出職場困境的思維 | 艾爾文

 

好書解決倦怠

 

書名:自我驅動心理學

#作者介紹

史蒂文·貝格拉斯博士是一位臨床心理學家,也是哈佛醫學院附屬機構的成員。長期關注職場人士的心理問題,並為美國眾多著名企業提供高端員工心理諮詢服務,說明成百上千位成功人士戰勝了職業疲勞。《紐約時報》、《財富》、《時代週刊》、《華爾街日報》、《人物》等報刊都曾經介紹過他的著作。

 

#推薦原因

  • 心理上自我驅動,絕不是簡單的加油、鼓勵。
  • 針對性地採用行之有效的心理技巧來自我療愈
  • 大量的真實事件為案例。
  • 介紹紓解職業心理問題的一系列方法

職場心理問題決不能等閒視之有很多精英因為對心理問題處理不當而傷害了自己的職業生涯,輕者自暴自棄染上了酗酒、吸毒等惡習,重則故意在公司搞破壞,甚至是觸犯法律,更嚴重的是有些人因此而放棄了生命。

推薦心理諮詢師貝格拉斯博士著作的自我驅動心理學,他治療過成百上千位成功的職業人士,也許也能幫助你。

 

 

轉換跑道?分享「下班時間賺百萬」

馬上辭去手邊工作,投入個人事業,需種種風險,光想到這,心有餘而力不足,不得不回到現實。如果選擇將就你快樂嗎?現在的你,是不是有個疑問?

 

有沒有一種可能?

不離職、用下班時間、低成本、結合興趣創造自己的舞台?

沒錯!有!

#步驟分享

這是我花很多時間研究的管道,提供給參考,或許可以幫助你。以下方法也成功幫「不同行業」打造「被動收入」

  • 步驟懶人包

  1. 增加技能,參加線上課程【AMP聯盟行銷大師班】
  2. 架設網站,擁有的能力。
  3. 透過自己網站,結合聯盟行銷賺取被動收入

 

#成功案例

  • 以下是Yale Chen訪問Jerry Huang的首支影片

他才21歲就利用聯盟行銷每週賺20萬!電訪分享|Yale Chen 聯盟營銷

  • 因內容價值太高,繼續第二支影片

怎麼做聯盟行銷?完整攻略 – Feat: Jerry Huang

 

由於太多人問,21歲的Jerry Huang是怎麼辦到的,因此錄製了【AMP聯盟行銷大師班】課程,開始幫助大家。

 

 

幼保系畢業的我,全完沒有架設網站的經驗,也是參加這個課程,開始了我的被動收入,如果看課程還是遇到問題,裡頭還提供秘密社團,讓一起努力的人互相幫忙,同時也向許多厲害的人學習讓自己更上一層樓。

以下是【AMP聯盟行銷大師班】學員分享

總結:

那時的我,看到以上影片心裡OS, 影片裡頭的Jerry Huang也太樸實真誠,無過華麗的布景及影片後製,更相信如果他是詐騙,包裝會很華麗,這也是其中我購買課程的原因

 

【AMP聯盟行銷大師班】 教你什麼?

簡單說明:

如何從興趣開始 + 架設網站 + 寫文章 + 技巧秘訣

= 有被動收入

如果想了解更多【AMP聯盟行銷大師班】請點我

 

#方法是否妥當

當然我也害怕被詐騙,不斷研究關於「聯盟行銷」資訊,深思熟慮確、確認安全沒問題後,才開始執行,透過親身體驗分享給你,可以為自己的未來努力。

 

以下透過其他youtuber說明什麼是「聯盟行銷」

 

我也參考了其他影片,畢竟從沒有接觸過,也想聽聽不同人的解說,看完之後又更確立購買課程

 

先了解Jerry Huang,再決定也不遲

你應該上大學嗎?為什麼我不讀大學放棄亞州首府學位? 【和Jerry一起變有錢 EP 3】

 

如何跟父母溝通?(父母親也請聽聽)【和Jerry一起變有錢 EP 9】

 

月入百萬的六大成功秘訣【和Jerry一起變有錢 EP 8】

 

以上是我聽完他多集的觀念內容,收獲不少、也認同理念

決定加入【AMP聯盟行銷大師班】

關於更多有關 【AMP聯盟行銷大師班】請點我

 

經營心路歷程

#動機確立

在台灣達成幼教師的目標之後,到了新加坡挑戰自我繼續幼教工作,每每休假回台灣,意識到父母變老的速度真的很快,從求學到出社會,長期在外努力,而陪伴最少的卻是「父母」,不想讓「錯過陪伴」成為我的遺憾,燃起「自由工作者」的念頭,開始研究。

加入【AMP聯盟行銷大師班】,在國外工作這段期間,為自己怒力打造被動收入,因為參加這個課程,也為我的人生開啟不一樣規劃,與新加坡合約結束後,往個人品牌努力

 

#執行過程

以前上班時間的空檔,看影片聊天;現在的空檔,構思下一篇的文章大綱,時間真的很寶貴,有句話這麼說,「你每天在做的事,都決定你之後的道路,網頁主題是自己專長,執行不會是免強,而是滿滿的動力,雖然有時低潮覺得辛苦,但天下沒有白吃的午餐,要有收穫必須持續努力。

新冠肺炎為(COVID-19),新加坡實施阻斷措施,所有非必要行業都要關店,在家兩個這些日子裡沒有虛度光陰,而是為自己賺取被動收入

 

肺炎疫情讓我更加有感:

擁有技能、不依賴他人,為自己找條出路有多重要。

 

你還在猶豫,別人已經在努力

不要讓未來,後悔現在的自己

 

你可以選擇繼續猶豫或不相信,

別人已在通往成功的道路上。

 

分享別人經驗,與個人經驗,希望能對職業倦怠或想轉換跑道的你,一個不同的方法,希望能讓你燃起生活中的動力。

 

分享我被動收入過程,如果有幫助到你

可以在下方留言,給我小小的動力:)

 

22 thoughts on “職業倦怠!轉換跑道?用興趣下班賺錢”

  1. 說真的每個人馬上就可以開始自己的副業,不需要任何人的批准,在下班之後開始的時間就是與別人不同的人生的起點,部落格或者臉書或IG、YOUTUBE還是podcast都可以讓自己有賺錢的機會,而且還可以透過網路找到一群和自己志同道合的人,謝謝W大的分享

    1. 感謝David用心的回覆
      滿滿的文字分享
      很認同你的觀點,只要努力持續堅持相信可以有自己的一片天
      一起加油一起努力
      讓之後的人生很精采!

  2. 多点进修,为自己增值,一边在现有的跑道上奔驰,同时间也开发另一片新天地,这是多么开心的事!

    1. 好喜歡與正能量的朋友一起努力的感覺
      超級認同你說的
      〝一边在现有的跑道上奔驰,同时间也开发另一片新天地,这是多么开心的事!〞
      這是甜蜜的負擔:)

  3. 工作久了真的會職業倦怠跟轉換跑道,感謝分享有用的知識,讓我知道還可以從事副業來增加收入

    1. 謝謝你的分享與回饋
      如果下班跟空閒時間可以為自己的舞台努力
      將職業倦怠的感覺分散注意力
      也是一個不錯的方法:)

  4. 看了版大的文章很有感觸 「你每天在做的事,都決定你之後的道路」=「你專注的會放大」
    找出對的事情,堅持下去,相信我們都能為自己的未來,走出一條不一樣的路!

    1. 相信你也是個很努力的人
      「你專注的會放大」這句話好棒!
      堅持不容易,但堅持可以帶來的力量太大的
      一起努力朝麼目標前進!!!!!!

  5. 幼教老師副業培養心得,非常震撼,也讓人感到自己也有潛力,感謝分享,動力浮現了!

    1. 謝謝你的留言與分享
      看到你的文字和鼓勵我也充滿動力
      一起努力一起加油
      為我們的人生打造更多意義加油:)

    1. 謝謝你的回覆與分享
      好感動也給我滿滿的動力
      這個過程我好努力,希望傳遞內容的同時
      讓讀者有舒服的閱讀品質

      謝謝你:)

      1. 沒錯
        尤其遇到肺炎疫情,真的要好好正是副業
        不可以只單純依靠主業了!
        一起加油^^

  6. 很詳細很有內容的文章,自己也得著不少,感謝你無私的分享!加油!

    1. 謝謝你~~~~~
      你的鼓勵與回饋是給我最大的動力
      我會繼續寫出更多文章幫助更多人的~~~

  7. 在年輕努力打拼不只為了不會後悔,而是在未來有更多籌碼跟選擇權
    被動收入真的很重要!! 如果沒被動收入將一輩子工作到老,加油!!

    1. 真的!
      如果沒有被動收入,真的一輩子工作到老
      趁年輕延遲享樂,辛苦會是值得的!!!
      一起努力!

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